Форум » Разговоры обо всем (универсальная тема, для всяких разговоров) / Off Top » Очень похудеть хочу! » Ответить
Очень похудеть хочу!
Fernik: Всем привет из Москвы. Я работаю удаленно и как результат - набрал уже 12 кило лишних. Вот что значит из дома не выходить. И что теперь - как от этого добра избавляться?
Ответов - 3
ИванСергеевич: А у многих, кто работает из дома, такая проблема. В наш век ведь даже в магазин ходить не надо - все принесут с доставкой на дом. Вот и результат - можно сидеть у компа, есть и толстеть. Ужасно!
Mosk: Конечно, ужасно! Ведь лишний вес - это не только некрасиво, но еще и ведет к серьезным проблемам со здоровьем. Вот и надо постараться до этого не доводить и как можно скорей привести себя в форму. А это значит, что вам надо пересмотреть свой рацион с учетом активности. Ну и спортом заняться. Вот здесь можно тренажеры для дома для похудения в аренду взять: https://fitsharing.ru/
Бендик: Если вы раньше работали в офисе и ездили туда каждый день, а тут вдруг перестали выходить из дома, то конечно для организма это стресс - он и начал все лишнее про запас в жирок откладывать
полная версия страницы